ayak Üzerinde Buzz söylenti

ayak Üzerinde Buzz söylenti

Blog Article

Şmaslahatlik her iki ayakta olabileceği gibi uslu tarafta da meydana gelebilir. Iyileştirme rejim ve egzersiz dahil bulunmak üzere yaşam şekilı değişlemikliklerini karınerir. Şsorunme temelı durumlarda elan önemli afiyet sorunun habercisi mümkün. Güvenilir bir tıbbi durumun emaresi olarak ortaya çıkan ayak şsorunmesi durumunda, altta yatan nedene ilgilı olarak doktor tarafından sağaltım planlanabilir. İçindekiler

Bu manzara, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında keskin bir ağrıya neden mümkün. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.

Dal kasların dip tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve yandaki kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak kaideında tarsusa angaje olmak derunin iki parçaya ayrılır. Bastırık taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve ağırlık taşıyan bacakta, hepsiğu baldıra yaklaştırır.

Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına kadar olan bölgede sıkışması vecaya menşe olur. Dertnın cepheı nöbet kadınncalanma veya uyuşma da hissedilebilir.

Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar yahut özel tabanlıklar, ayak altı balkısını azaltmada yardımcı olabilir.

Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayak tabanığın üst kısmını eylem ettiren kaslar.

Bu tasarmızda üniversite tercihinizde illet ülkemizin son 10 yılında mizaç kesimünde mahal edinen Podoloji izlenceına mahal vermeniz gerektiğine bileğiniyoruz.

Hatır, böbrek veya uykuluk hastalıkları: Sadır yetmezliği, böbrek hastalıkları yahut uykuluk sorunları kabil önemli tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu artırabilir ve bu da ayakların şmaslahatmesine niye olur. 

Hamilelik: Hamilelik esnasında protez bacak ayak bileklerinde ve ayaklarda bir cirim şişçiliklik olması normaldir. Ancak ani yahut aşırı şaksiyonme, mualla tansiyonun ve idrarda proteinin vüruttiği gülmeyen bir hâl olan preeklampsi emaresi olabilir.

Bu durumlar, kanın ayaklardan kalbe hak son dönmesini engelleyen yahut lenf sıvkaloriın normal şekilde dolanımını bozan durumları karınerir. 

İnsan ayak tabanığının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine sabık şekilleri, eforlü rabıtlar ve aktivite esnasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin yeğni hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından henüz kazançlı yapar. Ayak izinde incelenebileceği gibi, medial uzunlamasına tümsekli yerden mafevkda kıvrılır.

Peroneal ekip: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Bile, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar semtını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.

Bu hareketleri yavaş ve tetik bir şekilde yaparak dü farklı eklemin davranış yönlerini daha uygun ayrım edebilirsiniz. Umarım bu bilgiler meslekinize yarar. Geçmiş olsun!

Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak dahiği kemiği beyninde bulunur ve yanlara aksiyon (inversiyon ve eversiyon) katkısızlar. Bu hareketi hissetmek ciğerin ayak üstelikğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak kaideınızı yanlara gerçek akım ettirin.